Metro (Trustmedia.id) – Walikota Metro Wahdi ajak masyarakat Kota Metro agar memanfaatkan momen bulan Ramadhan diingatkan untuk perbanyak Ibadah dan menjaga pola hidup.
Hal ini disampaikan saat Mengisi Kajian Kuliah Zuhur Ramadhan 1443 H yang berlangsung di Masjid Taqwa Kota Metro. Senin (04/04/2022).
Wahdi dalam kajiannya, manfaat berpuasa bagi kesehatan, sangatlah baik, maka dirinya mengajak seluruh jama’ah memanfaatkan momen Ramadhan untuk memperbanyak ibadah dan menjaga pola hidup sehat.
Ada beberapa kajian mengenai manfaat pola makan dibulan puasa, khususnya pada penyakit jantung yang merupakan penyakit nomor satu yang mematikan di dunia.
“Disaat puasa, kita juga harus dapat menjaga pola makan kita dengan makanan yang sehat bagi tubuh, sehingga tubuh dapat merasa nyaman dan dapat menghasilkan endorfin yang membuat seseorang menjadi senang dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh”, jelas Walikota Metro. (RI/Dinda)
Komentar